Halodoc, Jakarta – Dalam beberapa tahun terakhir, kesehatan psychological telah menjadi fokus perhatian yang serius, terutama karena peningkatan jumlah individu yang mengalami gangguan kesehatan psychological sebagai akibat dari pandemi COVID-19.
Datang lebih awal akan membantu Anda memiliki lebih banyak waktu untuk mempersiapkan mental, memfokuskan pikiran, dan mengurus administrasi.
Terapi ini bertujuan untuk memberikan pemahaman tentang hiperseksualitas sehingga pasien dapat memahami kondisinya dengan lebih baik. Dengan mengetahui penyebab perilaku tersebut, pasien bisa lebih terbuka dalam berdiskusi mengenai pengalaman dan kesulitan yang dialaminya.
Mencatat keluhan atau masalah yang Anda miliki, serta mempersiapkan mental dan fisik Anda untuk menjalani pemeriksaan dan perawatan psikologis. Jawablah pertanyaan dan ceritakan masalah Anda dengan sejujurnya, agar lebih mudah bagi psikolog untuk membantu Anda mengatasi kondisi mental yang dialami. Dalam memilih psikolog, Anda bisa meminta referensi dari dokter, saudara, teman, atau kerabat.
Terkadang, Anda mungkin lupa kejadian apa yang memicu amarah di masa lampau. Dengan membawa buku harian, Anda bisa lebih mudah mengingat check here kembali kejadian tersebut.
Untuk mendiagnosis nymphomania, psikolog atau psikiater mungkin akan mengajukan beberapa pertanyaan tentang kehidupan pasien yang berkaitan dengan:
Seseorang dapat dikatakan mengalami nymphomania jika gejala di atas menetap selama six bulan atau lebih. Meski dorongannya sangat tinggi, perlu diperjelas bahwa penderita nymphomania umumnya tetap meminta persetujuan kepada pasangan seksualnya terlebih dahulu.
Belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkan nymphomania. Namun, penderita kondisi ini diduga memiliki setidaknya salah satu dari faktor berikut:
Kecanduan memang bisa menjadi salah satu bentuk pelarian dari masalah meski untuk sementara waktu. Sebelum tambah parah, segeralah konsultasi psikologi untuk mengatasinya.
Jika Anda menyadari adanya gejala nymphomania pada diri sendiri maupun kerabat terdekat, berkonsultasilah dengan psikolog atau psikiater, apalagi jika gejala tersebut sudah mengganggu aktivitas sehari-hari atau berisiko membahayakan diri sendiri.
Bentuk psikoterapi ada begitu banyak, dan pemberi psikoterapi biasanya akan mengombinasikan beberapa jenis psikoterapi yang disesuaikan dengan kondisi kamu. Terdapat dua jenis psikoterapi yang terbukti efektif untuk pemulihan orang yang mencoba bunuh diri:
Stres tidak dapat dihilangkan, tapi kita mengatasi stres dengan cara yang berbeda-beda. Jika kamu kesulitan mengatasi stres, dapatkan bantuan profesional untuk mencari cara mengelola stres dengan lebih baik.
Ini artinya mereka sudah kewalahan dan tidak sanggup lagi mengatasi berbagai keluhan Anda. Hal ini wajar karena memang tak semua orang dibekali dengan ilmu kesehatan mental yang memadai.
Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan mental hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya.